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5 Minuten entspannen • relax a little
Sich hin und wieder Zeit für sich selbst zu nehmen und einfach mal nichts zu tun ist wichtig.
Nur weil du dich beleidigt fühlst, heißt das nicht, dass du im Recht bist.
Sich hin und wieder Zeit für sich selbst zu nehmen und einfach mal nichts zu tun ist wichtig.
Mutig dumme Fragen stellen und klüger werden: Entdecke, wie das Stellen von vermeintlich dummen Fragen zu persönlichem Wachstum, Intelligenz und offener Kommunikation führt. Überwinde Ängste und fördere dein Lernen.
Um sich selbst mehr vertrauen zu können, muss man seine eigenen Versprechen an sich selbst einhalten – mehr ist es nicht. Wenn du sagst, du wirst etwas tun, dann mach das auch. Dabei ist es nicht so wichtig, wie „bedeutend“ die Dinge sind, das Unterbewusstsein wertet nicht, es akzeptiert nur die Tatsache, dass du dein Versprechen eingehalten hast und dir selbst vertrauen kannst.
Ihr kommt hier nicht mehr rein, wenn, dann nur ohne eure Autos.
Frank Farian, der legendäre Musikproduzent und Gründer von Milli Vanilli und Boney M., ist im Alter von 82 Jahren in Miami verstorben.
Liebe geht raus an dich, der du versuchst, deine Stimme wiederzufinden, nachdem das Leben dich glauben ließ, dass Schweigen sicherer sei. Ich weiß, wie schwer
Du wirst ewig tot sein und warst für eine lange Zeit nicht geboren. In diesem kleinen Fenster, das wir alle haben, warum nicht für das Glück kämpfen?
Nichts wird besser, bis wir bereit sind, uns selbst und die Wahrheit hinter unseren Gefühlen und Handlungen ins Gesicht zu sehen. Es ist leicht, sich
Es ist der 02.01.2024 und du wartest immer noch darauf, dass die Veränderung an deine Tür klopft? Spoiler: Das wird nicht einfach so passieren nur
Innere Zufriedenheit – Entdecke die Kraft des gegenwärtigen Moments
Um herauszufinden, wieso sich Männer verändern, wenn sie in einer Beziehung sind, müssen wir uns erstmal einen Grundlegenden Unterschied ansehen:
In der spirituellen Gemeinschaft, in der Selbsthilfegemeinschaft und von jedem, der dich umgibt, wirst du hören, dass du dieser und jener Person einfach vergeben musst.
Du kannst es gerne versuchen, nur – es wird nicht passieren.
Es ist wichtig, dass wir uns bewusst machen, dass Co-Abhängigkeit und die Versuche „zu gefallen“ in Wirklichkeit unsere eigene Unzufriedenheit und infrage stellende Lebenskriterien widerspiegeln.
Die Kontrolle über unsere Aufmerksamkeit und wohin wir unsere Energie und Zeit investieren.
Kritik an anderen ist ein psychologischer Standardmodus, um sich selbst die Erlaubnis zu geben, keine persönliche Verantwortung zu übernehmen. Wenn du anfängst, andere Menschen zu kritisieren, musst du keine persönliche Verantwortung für deine eigenen Mängel übernehmen. Kritik hörst du nie von Menschen, die überdurchschnittlich leisten.
Du bist nicht hier, um die Erwartungen anderer zu erfüllen. Du bist hier, um deine eigene, unverwechselbare Geschichte zu schreiben. Und glaub mir, wenn du
Moment noch kurz, Lass mich mal über das Nachdenken nachdenken…
Hast du gewusst, dass dein Unterbewusstsein nicht in der Lage ist, etwas abzulehnen?
Ich erlaube mir, das Leben in meinem eigenen Rhythmus zu erleben, ohne den Druck zu spüren, mit der imaginären Timeline einer anderen Person Schritt zu
In einem Universum, das niemals zur Ruhe kommt, ist es deine mentale Verfassung, die wie ein mächtiger Leuchtturm bestimmt, in welche Gewässer du segelst. Eine
Erforsche die Welt der österreichischen Krafttiere, indem du 13 faszinierende Tiere und ihre Bedeutungen im Kontext der Kultur und Tradition kennenlernst. Finde deinen persönlichen Wegweiser für inneres Wachstum.
Erwartungen sind der sichere Weg zu fragilen Rahmenbedingungen. Einer der Hauptgründe, warum viele nicht den mutigen Schritt tun, das Richtige zu machen, liegt in der
In einer Welt, die ständig in Bewegung ist, in der Veränderungen die einzige Konstante sind, fühlen sich viele Menschen oft hilflos und überfordert. Es ist
Persönliche Transformation durch das Anpacken unerledigter Aufgaben
Das Unterbewusstsein hat eine eigenartige Eigenschaft. Es glaubt alles, was jeder ihm sagt, und handelt entsprechend. Es glaubt und handelt auf deine gesprochenen Worte, und
Probleme sind nicht der Feind. Sie sind die Realität. Das Problem ist nicht, dass wir Probleme haben. Das Problem ist, dass wir erwarten, keine Probleme
Es ist höchste Zeit, dass du dich mehr der Lust auf persönliche Entwicklung hingibst, als der vertrauten Bequemlichkeit zu frönen. Nur dann wird der Vorhang
Eine Ode an den menschlichen Abenteuergeist und die Bedeutung der Verfolgung unserer Träume.
Neben der allgegenwärtigen Gesundheit, die wir alle anstreben, möchte ich dir noch etwas zusätzliches wünschen. Es ist nicht materiell, es ist nicht greifbar, aber es
Wenn du den Menschen sagst, wer du wirklich bist, öffnen sich Türen für dich – für dein echtes Ich, nicht für eine Rolle, die du
Der Gedanke führt zum Konzept des Karmas und wie die Übernahme von Verantwortung für mein eigenes Handeln zu meinem persönlichen Wachstum führen kann.
Selbstvertrauen zu entwickeln, heißt, diesen Dämon namens ANGST zu besiegen, der sich auf deine Schulter setzt und dir ins Ohr flüstert: „DU SCHAFFST DAS NICHT
Habe Angst und mach es trotzdem. Fühle dich unterqualifiziert und betritt den Raum trotzdem. Sei ehrlich, zeige deine Unvollkommenheiten. Sei auf Fehler vorbereitet. Sei unsicher und tritt trotzdem auf. Bequemlichkeit ist der Feind des Wachstums. Werde unkomfortabel.
Wenn du denkst, der Preis des Gewinnens sei zu hoch, warte, bis du die Rechnung für das Bedauern bzw die Reue serviert bekommst. Diese Rechnung ist generationenübergreifend.
Aus der Vergangenheit zu lernen, ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg der Selbstentwicklung. Aber es liegt ganz bei dir, ob du in jedem neuen
»Gedanken sind Taten«, das erkannte Napoleon Hill bereits zu Beginn des 20. Jahrhunderts. Gut hundert Jahre später weiß fast jeder, dass persönlicher Erfolg vom richtigen Mindset abhängt.
Jede Entscheidung, jede Anstrengung, jeder Schritt, den ich heute mache, legt den Grundstein für den Menschen, der ich morgen sein werde. Es ist nicht nur
„Das bleibt aber unter uns, ok?“ – Diese Worte mögen harmlos erscheinen, doch sie offenbaren eine Welt, in der Vertrauen und Offenheit fehlen. In diesem
Der Weg zum inneren Frieden und zum Zen beginnt mit der Entscheidung, sich von negativen Gedanken und Gewohnheiten zu befreien. Das Loslassen von Vergleichen, Konkurrenzdenken
Wenn du es wirklich willst, findest du die Zeit. Wenn du es wirklich willst, ergreifst du die Initiative. Ausreden sind das Markenzeichen der Mittelmäßigen, und
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