„Was auch immer du nicht änderst, das wählst du.“
Das Leben ist eine Reihe von Entscheidungen. Jeden Tag, jede Stunde, jede Minute treffen wir Entscheidungen. Manchmal sind sie groß, manchmal klein. Manchmal sind sie bewusst, manchmal geschehen sie fast unbemerkt. Aber das ist die Sache mit Entscheidungen: Sie geschehen immer, ob wir es merken oder nicht.
Und so kommen wir zu einer weiteren harten Wahrheit: Wenn du etwas in deinem Leben nicht änderst, das dich unglücklich macht oder dir schadet, dann triffst du tatsächlich eine Entscheidung. Du entscheidest dich dafür, es so zu lassen, wie es ist.
Das mag hart klingen, und natürlich gibt es immer Umstände, die außerhalb unserer Kontrolle liegen. Aber in vielen Fällen haben wir mehr Kontrolle über unser Leben und unser Glück, als wir denken.
Vielleicht bedeutet eine Änderung, schwierige Gespräche zu führen oder unbequeme Wahrheiten zu akzeptieren. Vielleicht bedeutet es, Risiken einzugehen oder uns aus unserer Komfortzone zu bewegen. Aber die Alternative ist oft schlimmer: in einer Situation oder einem Zustand zu verharren, der uns nicht guttut.
Wenn du also das nächste Mal vor einer Entscheidung stehst, denke daran: Nichts zu tun ist auch eine Entscheidung. Und es ist oft die Entscheidung, die uns am meisten zurückhält. Entscheide dich stattdessen dafür, aktiv an deinem eigenen Glück und Wohlbefinden zu arbeiten. Denn du verdienst es.
