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10 Schritte zum Zen
Der Weg zum inneren Frieden und zum Zen beginnt mit der Entscheidung, sich von negativen Gedanken und Gewohnheiten zu befreien. Das Loslassen von Vergleichen, Konkurrenzdenken
Nur weil du dich beleidigt fühlst, heißt das nicht, dass du im Recht bist.
Der Weg zum inneren Frieden und zum Zen beginnt mit der Entscheidung, sich von negativen Gedanken und Gewohnheiten zu befreien. Das Loslassen von Vergleichen, Konkurrenzdenken
„An manchen Tagen schwöre ich, dass ich aufgeben werde. An anderen Tagen schwöre ich, dass ich niemals aufgeben werde. An manchen Tagen fluche ich einfach nur… und jeden Tag mache ich einfach weiter.“
Du hast zwei Optionen im Leben: Entweder du riskierst etwas und springst ins kalte Wasser, oder du bleibst für immer in deiner Komfortzone gefangen, wo
Hast du jemals eine erfolgreiche Person mit einer einfachen Vergangenheit getroffen? Ich auch nicht. Die Kämpfe formen uns, die Misserfolge befeuern uns, und die Reise
Erfahre, wie du täglich manipuliert wirst und wie du dich vor Manipulationstechniken wie Gaslighting, emotionaler Erpressung und Missbrauch von Autorität schützen kannst.
Lass los von dem Groll, der dich fesselt. Jeder Tag, an dem du mit Verbitterung aufwachst, ist ein verlorener Tag, ein Tag, an dem die
Warum du dein Leben in vollen Zügen genießen solltest
Du veränderst dich, du entwickelst dich weiter, und plötzlich wollen sie dir Steine in den Weg legen. Warum? Weil sie nicht ertragen können, dass du
Innere Zufriedenheit – Entdecke die Kraft des gegenwärtigen Moments
Wenn du nervös bist, deine Komfortzone zu verlassen, erinnere dich: „Es fühlt sich gruselig an, weil es unbekannt ist, nicht weil ich unfähig bin.“ Stell
Entdecke die drei heimtückischen Fallen, die Dein Wachstum bremsen könnten, und erfahre, wie ich sie persönlich umgehe. Tritt ein in eine Welt der Selbstmeisterung und erobere Deine innere Freiheit zurück!
Stell dir vor, du stehst vor einem Spiegel, der mehr zeigt als nur dein Spiegelbild. Dieser Spiegel, geführt von einem Coach, enthüllt dir nicht nur,
Entdecke dein persönliches Warum und entfalte die verborgene Kraft, um Lebensherausforderungen zu meistern und ein erfülltes, zielgerichtetes Leben zu gestalten.
Wachstum ist hart. Veränderung ist hart. Doch nichts ist so hart wie an einem Ort zu verharren, an dem du einfach nicht mehr hingehörst. Du
Das Gute, das du tust, wird niemals verloren gehen, selbst wenn es unbemerkt bleibt. Tu trotzdem Gutes. Güte ist eine Kraft, die über Anerkennung oder
Es gibt nichts Befriedigenderes, als sich auf seine eigenen Angelegenheiten zu konzentrieren, neue Wachstumswege zu erkunden und Schritte im Stillen zu machen. Du nennst es
Schon einmal bewusst darüber nachgedacht, dass du der Regisseur deines Lebens bist? Das Drehbuch deines Lebens schreibst? Jede Szene, jede Handlung, jedes Drama – es
Entwickle einen Aktionsplan und setze deinen Plan um. Wünschen ist kein Ersatz für Handeln. Du musst täglich Maßnahmen ergreifen, um dein Ziel zu erreichen. Denke
Disziplin führt zu Gewohnheiten. Gewohnheiten führen zu Beständigkeit. Beständigkeit führt zu Wachstum. Diese Dreifachformel ist ein Schlüssel zu persönlicher und beruflicher Entwicklung. Beginnen wir mit
Die meisten Bedauern betreffen nicht das, was du getan hast, sondern das, was du nicht getan hast. Handle, bevor die Zeit für dich entscheidet. Das
Entdecken Sie, wie Sie Ihre persönliche Willenskraft und Energie durch körperliche und geistige Übungen steigern können, um Herausforderungen im Leben zu meistern und Ihre Ziele zu erreichen.
Erfahre, wie die faszinierende Metapher von Büffeln und Kühen dein Leben verändern kann, indem sie dir hilft, Schwierigkeiten zu meistern, Resilienz aufzubauen und wahres Glück zu finden!
Poste einfach drauf los – sprich zur Welt – zerdenke es nicht – fürchte dich nicht vor negativen Kommentaren – sprich über das, was du weißt – interviewe Leute – versuche es einfach – mach einfach – tu es einfach!
Aus der Vergangenheit zu lernen, ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg der Selbstentwicklung. Aber es liegt ganz bei dir, ob du in jedem neuen
Hey, du bist so scheiße, deine Texte sind scheiße, deine Videos, deine Stimme und erst dein Gesicht, besser wäre es, du gehst offline!
Stell dir vor, du hast etwas Gutes in deinem Leben, doch die Verlockung des „Besseren“ zieht dich magisch an. Die Suche nach Perfektion führt oft
Ein Shitstorm ohne öffentliche Plattform und Verbreitung durch die klickgeile Presse würde einfach nur ein Shit-windchen bleiben.
Du bist die Gesamtheit all dessen, was du jemals gesehen, gehört, gegessen, gerochen, erfahren und vergessen hast – es ist alles da. Alles beeinflusst jeden
Du verweilst in Umgebungen, wo Menschen deinen Wert nicht erkennen. Du lässt deinen Wert auf die Größe dessen schrumpfen, die sie ertragen können. Und das
Die Entwicklung von Sündenböcken: Vom Fernsehen und Videospielen zu sozialen Medien
Hör auf, dir Gedanken darüber zu machen, was andere von dir halten. Ja, du hast richtig gehört. Warum solltest du deine kostbare Energie darauf verschwenden,
„Stell dir vor, ich würde ein Restaurant eröffnen. Ich würde hoffen, dass du – als mein Freund oder Familienmitglied – zumindest einmal vorbeikommen würdest. Zumindest
Das ist der einzige Schummelcode, den du brauchst, um im Leben erfolgreich zu sein.
Entdecke die Bedeutung von Präsenz, lerne übermäßiges Nachdenken zu überwinden und verbessere deine Kommunikation mit Achtsamkeit, Selbstreflexion und praktischen Tipps.
Wie du deine Gedanken, Gefühle und Handlungen mit deinen Wünschen in Einklang bringst
Es gibt viele Missverständnisse darüber, was Grenzen wirklich sind und wie wir sie erkennen können.
Wenn du denkst, es geht in der Manifestation darum, Dinge zu bekommen, die du noch nicht hast, brauchst du dich nicht zu wundern, das es nicht funktioniert.
Wolfgang Kamper-Mellitzer
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