Ein wichtiger Teil der Resilienz ist die Fähigkeit, sich selbst zu reflektieren und zu akzeptieren, dass Fehler gemacht werden und dass es okay ist, sie zu machen.

Wer hat denn bitte Lust, sich ins Fitnessstudio zu quälen, ständig sein Gehirn mit neuem Wissen zu füttern und seine Emotionen im Zaum zu halten? Ich meine, wer hat denn bitte Zeit und Lust dafür, wenn es doch so viel einfacher wäre, sich auf die Couch zu legen und Netflix zu schauen, oder?

Willkommen zurück auf meinem Blog, wo ich dir das Geheimnis des einfachen Lebens offenbare – oder vielleicht auch nicht. Heute möchte ich über das Thema

Es ist wichtig, die Perspektive zu behalten und zu erkennen, dass Kritik lediglich eine Meinung oder Einschätzung ist und nicht das definierende Merkmal deiner Arbeit oder Person.

Eine erfrischende Perspektive auf Erfolg die zeigt, dass wir uns nicht nur um uns selbst kümmern sollten, sondern auch um die Welt um uns herum.

Lektionen von Arnold Schwarzenegger über die volle Hingabe an deine Ziele

Es macht absolut keinen Unterschied ob du mit dem ersten Versuch Erfolg hast oder mit Versuch 99.
Du wirst so oder so weiter machen (müssen).

Übernimm die Kontrolle über dein Leben und beginne so zu leben, wie du es verdienst.

Freitag der 13. – ein Tag voller Angst und Schrecken? Falsch! Der Freitag der 13. ist ein Tag voller Möglichkeiten und Chancen. Warum? Weil er

Wenn Sie den Unterschied zwischen dem Anlernen von Methoden und dem Erarbeiten von Befähigungen betrachten, erkennen Sie das Wesentliche am Coaching. 

Ein guter Lehrer zeigt dir nur die Richtung, in die du schauen sollst, aber nie, was du dort sehen sollst! Diese Aussage unterstreicht die Bedeutung

Ich weiß, dass der Weg, der vor dir liegt, nicht immer einfach ist, aber ich glaube an dich und deine Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern und das Leben zu gestalten, das du dir wünschst. Glaube an dich und dein Potenzial, und gib deine Träume nie auf.

Eine der größten Selbst-Täuschungen die der Mensch glauben kann, ist die Annahme, das irgendwas im Leben keinen Preis hast. Egal welche Entscheidung du triffst, du

Es ist wichtig, dass wir uns bewusst machen, dass Co-Abhängigkeit und die Versuche „zu gefallen“ in Wirklichkeit unsere eigene Unzufriedenheit und infrage stellende Lebenskriterien widerspiegeln.

Du kannst keine neue Zukunft erschaffen, indem du an den Emotionen der Vergangenheit festhältst.

Nervosität ist etwas ganz Natürliches. Jeder Mensch erlebt sie. Wenn man an Nervosität denkt, hat man meistens das Gefühl, dass etwas Schlimmes passieren wird. In

Es gibt einen alten Spruch, der besagt: „Jammern ist wie Rudern, nur ohne Erfolg.“